L’Orthopédie Meyrignac a le plaisir de vous offrir une session de danse thérapie (méthode Per Se Nota) et/ou de sophrologie dans nos locaux le Vendredi 20 octobre 2023.

Nous souhaitions offrir une journée aux patients pour qu'ils puissent avoir accès à tous les spécialistes du lymphœdème : chirurgien, médecins de centres référents, kinésithérapeutes, fabricants et orthésistes.

DANSE THÉRAPIE

L’Orthopédie Meyrignac a le plaisir de vous offrir une session de danse thérapie (méthode Per Se Nota) avec Pascale Saly-Giocanti et Marie Polo.

La méthode Per Se Nota, ou apprendre à se connaître, est une approche de soi bienveillante et créative qui vous mène vers un état de mieux être au quotidien.
Ce savoir faire est le fruit d’une longue expérience dont une dizaine d’années auprès du public (personnels soignants et patients) de l’Institut Curie.

La danse thérapie est une approche casi non-verbale thérapeutique qui utilise le mouvement du corps comme moyen de communication et de déploiement de soi. En utilisant des exercices de danse spécifiques, des improvisations et des techniques de relaxation, cette pratique permet aux individus de s’exprimer de manière authentique, de libérer les tensions accumulées et de favoriser la résolution des problèmes émotionnels. Elle invite les personnes à se connecter avec leur corps, explorer leurs émotions et de développer des compétences d’adaptation et de gestion du stress. En utilisant la créativité et l’expression artistique, la danse thérapie offre à chacun un moyen puissant de guérison et de croissance personnelle. Elle peut être bénéfique pour toute personne, homme comme femme, indépendamment de son âge, de sa condition physique ou de sa formation en danse.

2 sessions : nombre de place limité à 30 personnes par session
10h00 – 12h00 (complet)  /  14H00 – 16H00 (complet)

SOPHROLOGIE

Stéphanie Goncalves, orthésiste depuis 10 ans à l’Orthopédie Meyrignac, vous propose une séance d’une demi-heure d’initiation à la sophrologie.

Méthode exclusivement verbale et non tactile, la sophrologie emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation). Toutes ces techniques permettent de retrouver un état de bien-être et d’activer tout son potentiel. La sophrologie permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.

4 sessions : nombre de place limité à 10 personnes par session
12h30 – 13h00 (complet) / 13h30 – 14h00 (complet) / 16h30 – 17h00 (complet) / 17h30 – 18h00 (complet)

Profitez de cette journée pour découvrir les produits du laboratoire Ozalys

Patricia sera à votre disposition de 10h à 18h pour vous faire tester et découvrir les 10 produits d’hygiène et de soin de haute conception, 100 % made in France.

Le Laboratoire de Recherche et de Développement est agrée par le Ministère de L’Enseignement supérieur et de la Recherche depuis 10 ans. Leur équipe concentre leurs efforts de recherche à la substitution des ingrédients suspectés dangereux pour la santé et sur les perturbateurs endocriniens.